امراض الشتاء

عاد موسم الشتاء مجدداً و عادت معه نوبات الزكام وسيلان الأنف والعطس والكحة، فالفيروسات والبكتيريا المسببة للكحة ونزلات البرد واحتقان الحنجرة أكثر شيوعاً في هذا الوقت من العام، وهي تنتشر بصورة أسرع لأن الناس تميل في أوقات البرد للبقاء أكثر داخل المنزل في أماكن مغلقة.
وأفضل وسيلة للحفاظ على صحة طفلك هذا الشتاء هي التحقق من حصوله على قدر كاف من الهواء الطلق والتريض إلى جانب الاهتمام بتغذيته والحرص على أن يتناول الطفل أطعمة غنية بفيتامين(ج) كالبرتقال والبندورة والبطاطا والخضروات ذات الأوراق الخضراء.
و إذا وجدت أن طفلك يصاب بنزلة برد الواحدة تلو الأخرى لا داع للشعور بالإحباط وضعي في الاعتبار أن التقاط الطفل لأكبر عدد من الفيروسات والبكتيريا هو أمر حسن لأنه بذلك يقوي نظام مناعته الطبيعية ويجعله أفضل صحة في مرحلة لاحقة من حياته.


نزلات البرد
هذه هي أكثر أسباب المرض بين الأطفال الصغار، وحديثي الولادة، فهذه العدوى الفيروسية تلهب بطانة الأغشية المخاطية في أنف وحنجرة الطفل، وتكون أعراض نزلة البرد العطس وسيلان الأنف وانسداده، واحتقاناً في الحنجرة والكحة وفقدان الشهية وارتفاع درجة الحرارة.

5 طرق للتخفيف من نزلة البرد:

ـ إذا كان طفلك قد تجاوز شهره الثالث وأصيب بحمى أعطيه الجرعة المناسبة من دواء الباراسيتامول الخاص بالأطفال.
ـ للتخفيف من انسداد الأنف استخدمي بضع قطرات من زيت اليوكاليبتوس وهي المادة الطبيعية المضادة للانسداد بحيث تصبين قطرات منها على خرقة وتضعينها في مكان مجاور لنوم الطفل، لكن بعيداً عن متناول يديه، يمكنك أيضاً كبديل استخدام كبسولات كارفول المتوفرة في الصيدليات والتي يتم كسرها على وسادة الطفل لتسهيل عملية التنفس علماً أنها ليست صالحة للاستخدام إلا بعد الشهر الثالث.
ـ تأكدي من حصول الطفل على كمية كافية من السوائل .
- إذا كان انسداد أنف الطفل يؤثر على قدرته على الأكل فإن استخدام قطرة الملح الخاصة بالأنف قبل الأكل يمكن أن تساعد، وهذه القطرات تتوفر في الصيدلية ويمكن تحضيرها في المنزل بمقادير معينة ينبغي أن تسألي عنها الطبيب.
ـ زيدي من رطوبة غرفة الطفل وذلك من خلال تعليق فوط مبللة على جهاز التدفئة أو من خلال استخدام جهاز البخار.
ـ إذا لاحظت أن أنف الطفل أصبح محمراً ومتقشراً ادهنيه بالفازلين لتجنب تشققه. :